遗传性肥胖该咋减啊。。。苦恼中。。。高血压人应该怎样减肥?我每天的工作主要是在计算机前完成的,自由时间少,户我的肚子现在一个进的在长肉本人觉的肉都长在臀部和大腿上了,有什么好的减肥方法是专门针对这做什么运动可以最好的减掉腚部和腹部的敖肉,保持良好的状态各位大侠,我并不胖,但腿很粗,该怎么减肥呀我很瘦,几乎身上都是骨头,但是我的肚子相对很胖请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题怎样有效锻炼臀部肌肉